جدول الأعمال
المجموع:
0
تصفير
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
ما مَلَأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا من بطن
i
المعذورة
i
المسافرة
i
الصيام
مفاتيح الألوان
مقيد بوقت
قابل للمضاعفة
البونس
غير قابل للمضاعفة
قابل للمضاعفة بحد
غرامة
العبادة 📿
القراءة من الورد🤍
5
i
0
-
أذكار الصباح 📿☀️
10
i
0
-
اذكار المساء📿🌝
10
i
0
-
الصلاة لوقتها ⏰
10
i
0
-
بونص إتمام جزء
50
i
0
-
التغذية🥗🍲🍳🍒🥑
الماي💦
5
i
0
-
خضار(٣ حصص)
2
i
0
-
الفاكهة(حصتين)
2
i
0
-
بونص اتمام الماء(٢ لتر)
50
i
0
-
بونص امتناع الغازيات
50
i
0
-
Bonus 🤩
طبخي اكلج 👩🏻🍳
50
i
0
-
📸وجباتج
50
i
0
-
📸 تمرينج
50
i
0
-
النوم ٨ ساعات
50
i
0
-
الخطوات والتمرين 🚶🏻♀️🏋🏻♀️
10,000 خطوة🚶🏻♀️🚶🏻♀️
30
i
0
-
8000 خطوة🚶🏻♀️
20
i
0
-
6000 خطوة🚶♀️
10
i
0
-
بونص المشي ٣٠ د
30
i
0
-
بونص التمرين
30
i
0
-
© 2024
×
التعليمات